Inštruktorka Renátka pripravila pre prijímateľov sociálnej služby nášho zariadenia vedomostný kvíz inou formou, než na akú sú zvyknutí. Z tejto príjemnej zmeny boli  nadšení. Potrápili si mozgové bunky 🤔 opakovaním vedomostí z oblasti histórie, známych osobností, budov, chémie, či matematiky. Preniesli sa aj do minulých storočí a prehodnocovali svoje znalosti o udalostiach a osobnostiach, ktoré formovali svet. Kvíz priniesol vzdelávanie, zábavu a interakciu prítomných v jednom balíčku. Niektorí sa dokonca cítili tak, akoby boli súčasťou televíznej súťaže 📺. Táto akcia opäť dala príklad toho, ako je možné spojiť zábavu a vzdelávanie v každom veku 🙂.

Čítať ďalej

Snoezelen je multifunkčná metóda, ktorú u nás realizujeme v príjemnom a pekne upravenom prostredí, pomocou svetelných a zvukových prvkov, vôní a hudby😌. Jej cieľom je vyvolanie zmyslových pocitov. Prijímatelia sa pohodlne usadia do relaxačného kresla🪑 a následne sa s nimi pokračuje v individuálnej terapii. Najčastejšie si zvolia reminiscenčnú terapiu s bazálnou stimuláciou a ľahkým tréningom pamäte. Vynikajúcou relaxačnou pomôckou, ktorú u nás využívame je dažďový stĺp, prostredníctvom, ktorého vzniká dažďový harmonizačný zvukový šum , čiže zvuk dažďových kvapiek, ktorý prijímateľov uvádza do hlbokých relaxačných hladín. Využívame tiež masážnu ortopedickú podložku na stimuláciu chodidiel 🦶. Bublinkový valec zasa prináša viaczmyslový zážitok. Cieľom je nielen celkové uvoľnenie, pohoda či spokojnosť, ale aj stimulácia…

Čítať ďalej

Pani Ľudmila Vincová pracuje v našom zariadení pre seniorov, ako opatrovateľka takmer 10 rokov. V septembri sa chystá na zaslúžený odpočinok a pracovne si u nás „odrátava“ posledné dni do dôchodku. Chceme jej aj takýmto spôsobom vyjadriť poďakovanie🌹za jej záslužnú prácu, ktorú vykonávala v prospech našich seniorov. Empatická, príjemná, usmiata, vždy ochotná pomôcť. Odkedy sa k tejto práci dostala, cítila neustále potrebu pomáhať a byť oporou starším ľuďom. S láskou sa o nich starala. Prijímatelia sociálnej služby jej boli za ochotu a láskavé slovo vďační. Svoju prácu milovala, napĺňala ju radosťou a šťastím🌸. Za svoj profesionálny život, nikdy nedala najavo únavu či vyčerpanie. Nebola skúpa na dobré…

Čítať ďalej

Vynovená oddychová zóna opäť poslúžila príjemnej spoločnej akcii☀️. Aj tentoraz sme posedenie s prijímateľmi spojili s podávaním grilovaných klobások 🌭. Nechýbali spoločné rozhovory, hudba a spev. Seniorom pripravené jedlo v príjemnom prostredí zelene veľmi chutilo😋. Za peknú akciu ďakujeme zamestnankyniam sociálneho úseku, kuchárom aj našej pani riaditeľke.

Čítať ďalej

Nie je šťava ako šťava. Pri klasickom odšťavovaní zbavujeme ovocie a zeleninu dužiny aj šupky, pričom vyťažíme čistú šťavu. Na rozdiel od džúsov, smoothies získané mixovanímobsahuje ovocie alebo zeleninu aj s vlákninou. Pri mixovaní totiž nevzniká žiadny odpad, dochádza len k narušeniu vlákniny, ktorá sa stáva stráviteľnejšou. Vďaka vláknine majú smoothies hustejšiu textúru a zasýtia na dlhší čas. V tomto letnom období sme si s prijímateľmi sociálnej služby pripravili tento osviežujúci broskyňovo-banánový a jahodovo-špenátový nápoj zo zeleniny🥕a ovocia🍎. Pripravené nápoje🍹im veľmi chutili.

Čítať ďalej

Teplé a slnečné dni sú vhodné na pobyt vonku, či v prírode. Tentokrát sme s našimi prijímateľmi zavítali do ZOO. Košická zoologická záhrada svojou rozlohou patrí k najväčším v Európe, chová cca 1500 zvierat. Je jediná na Slovensku, kde môžu návštevníci vidieť tulene obyčajné, tučniaky jednopáse 🐧, kondory veľké 🐦a mnohé iné druhy.  Naši seniori sa poprechádzali a v pokojnej atmosfére si prešli takmer celú zoologickú záhradu. Prechádzka na čerstvom vzduchu je prospešná pre ľudí v každom veku 🌳.

Čítať ďalej

Slnečné lúče pomáhajú ľuďom vo vyššom veku posilňovať kostrový systém. Aj keď sa to môže zdať neuveriteľné, slnko v tomto prípade skutočne lieči. Ultrafialové žiarenie si pochvaľujú najmä tí, ktorí trpia nedostatkom vitamínu D. „Déčko“ si dokáže ľudské telo vyrobiť samo, potrebuje na to však dostatočné množstvo slnka ☀️. Už len polhodinový pobyt na čerstvom vzduchu môže za jasného dňa zabezpečiť človeku potrebnú dennú dávku vitamínu D. S našimi prijímateľmi sociálnej služby sme sa vybrali do verejného parku Komenského v mestskej časti Sever, ktorý je súčasťou kultúrneho dedičstva mesta Košice. Prechádzka a nádherná zeleň 🍀 upokojili ich myseľ i dušu.

Čítať ďalej

Niektorí prijímatelia sociálnej služby nášho zariadenia pre seniorov sa zaujímajú o históriu v oblasti vedy, výroby a techniky. Dali sme im možnosť znovu navštíviť Slovenské technické múzeum, kde si prezreli stálu expozíciu zbierok predmetov z baníctva, hutníctva, kováčstva, strojárstva, elektrotechniky, astronómie, geodézie, kartografie a fyziky. Nadchla ich tiež výstava vo Východoslovenskom múzeu „Na skle vystavené“, kde je zámerom autorov priblížiť históriu budovy návratom k úplne prvej expozícii, ktorá tu bola zrealizovaná v roku 1903.

Čítať ďalej

Letná sezóna je v plnom prúde, preto sme sa rozhodli prijímateľom, ale aj zamestnancom spríjemniť ďalší letný deň, chladivým kopčekom zmrzliny🍦. A bolo veru z čoho vyberať. K dispozícii boli rôzne príchute – jahodová, punčová, čokoládová či vanilková, alebo aj ich kombinácie. Hoci vonku spŕchlo🌦 a slniečko sa nám poschovávalo, nikomu z nás to neubralo na dobrej nálade😊. Za chutné zmrzlinové osvieženie ďakujeme našej pani riaditeľke a milým pracovníčkam sociálneho úseku🌸.

Čítať ďalej

Napriek tomu, že akékoľvek trendy súvisia väčšinou s mladšou generáciou, nespochybňujeme ich prínos a vplyv aj na tú staršiu. Medzi našimi seniormi si našla svoje miesto príprava smoothie. Táto alternatíva zdravého prístupu k životu má pozitívne účinky na zdravie človeka všeobecne. V smoothie sa môže stretnúť spolu niekoľko druhov ovocia či zeleniny, a tak človek dopraje telu dostatok vitamínov, minerálov a živín v jednom. Dokonca je možné ich dokombinovať inými zdravými prísadami a doplniť tak nutričnú hodnotu. Konzumácia smoothie nepozná vekové obmedzenia a naši seniori to vedia. Je pre nich nielen nápojom, ale aj určitým chuťovým zážitkom a zdravším prístupom…

Čítať ďalej