„V starostlivosti o šťastie druhých, nachádzame vlastné.“
(Platón)
Šport a senior
Šport seniorom pomáha udržiavať kondíciu, silu a pohyblivosť. Znižuje riziko pádov, podporuje zdravie srdca a prospieva aj psychike. Pravidelný pohyb tak prispieva k aktívnejšiemu a kvalitnejšiemu životu. Preto v športe našich seniorov veľmi podporujeme.
Dátum vloženia:
21. 8. 2026 13:45