Zdravý životný štýl

V dnešnej dobe počúvame z každej strany o tom, ako žiť zdravo, ktoré aktivity sú zdravé, ktoré jedlá sú zdravé, čo nám škodí, dokonca ako dosiahnuť nesmrteľnosť 😊. Aby sme mohli žiť zdravo, musíme predovšetkým vedieť, čo to znamená. Čo to teda znamená, ako sa k tomu aspoň čiastočne dopracovať, aké návyky si pestovať a podobne, tak o tom nám bol porozprávať MUDr. Maxim Kojš z Úradu verejného zdravotníctva Košice. Ďakujeme mu za cenné informácie a tešíme sa na ďalšie stretnutie so zaujímavou témou.

Čítať ďalej

Seniori – športovci

Prvé kolo turnaja v Boccii v rámci Seniorskej ligy Košice 2024 sa už uskutočnilo. Boccia je obľúbená športová disciplína našich klientov a tak neváhali a potvrdili svoju účasť. Táto udalosť je organizovaná pod hlavičkou Rady seniorov mesta Košice, ktorej sme aktívnymi členmi. Sme radi, že naši klienti ostávajú aktívni a udržiavajú svoju myseľ, aj telo svieže.

Čítať ďalej

Monitor zdravia

Keďže sa potvrdilo, že prevencia je vždy lepšia, ako riešenie už vzniknutého zdravotného problému, zrealizovali sme pre našich klientov aj zamestnancov už opakovane „Monitor zdravia“.  Sledovali sme účinok po zmene nášho stravovania, po predchádzajúcich odporúčaniach,  aby sme zistili, či sa stravujeme správne. Prešli sme kontrolou stupňa viscerálneho tuku, ktorý sa spája s možnými rizikovými faktormi pre možný vývoj Diabetu typu 2 a srdcovo-cievnych ochorení. Zistili sme, ako sú na tom naše  kosti  a množstvo kalcia a ostatných minerálov. Výskumy preukázali, že cvičenie a tým rozvoj kostného tkaniva pomáha k vývoju silnejších a zdravších kostí. Pretože štruktúra kostí sa nemení v krátkom…

Čítať ďalej

Berieme to vážne

Ošetrovanie a sprevádzanie zomierajúceho človeka je veľkou výzvou. My sme sa pre takúto výzvu rozhodli a zapojili sme sa do projektu pre poskytnutie prostriedkov mechanizmu na podporu obnovy a odolnosti vypísaného Ministerstvom zdravotníctva Slovenskej republiky s názvom „Rozšírenie a obnova siete kamenných hospicov“. Keďže máme snahu o poskytovanie takejto starostlivosti v čo najvyššej možnej kvalite, požiadali sme o stretnutie ľudí, ktorí sú v danej oblasti zbehlí. Na pracovné stretnutie nás prijali riaditelia Hospicu Ľubietová a Hospicu Matky Terezy v Bardejovskej Novej Vsi. Previedli  nás zariadením a podelili sa s nami o svoje zážitky a skúsenosti zo svojej praxe. Toto naše pracovné stretnutie bolo pre nás veľkým prínosom, po všetkých stránkach. Zoznámili sme…

Čítať ďalej

Tvorivé dielne so študentkami

Veľká noc nie je tak v nedohľadne, aby sa už nemohli pripravovať ozdoby. Naše aktívne praktikantky, študentky sociálnej práce sa podujali na výrobu ozdôb s klientmi. Začali s prípravou zaujímavých obrých škrupín, ktoré však ešte chvíľu nechajú odpočívať. Ďalším krokom bude ich ozdobovanie, a na to sa klienti už teraz veľmi tešia.

Čítať ďalej

Diamantové maľovanie

Kreatívny koníček a nový trend v kreatívnom trávení voľného času je tzv. diamantové maľovanie. Ide o formu umenia, ktorá umožní každému stať sa profesionálnym umelcom a nie sú preto potrebné žiadne výnimočné skúsenosti, stačí trpezlivosť. Ide o vytváranie obrazov pomocou malých diamantov – kamienkov, ktoré sa lepia na plátno. Postupným nalepovaním diamantov vytvárate originálne umelecké dielo. Výsledkom sú krásne, vizuálne oslnivé mozaikové diamantové obrazy. Táto technika zaujala aj našu klientku, pani Máriu, ktorá vytvorila už niekoľko obrazov a určite budú pribúdať ďalšie.

Čítať ďalej

Medzinárodný projekt dobrovoľníckej činnosti

Stali sme sa súčasťou projektu „The Duke of Edinburgh´s International Award“, ktorý má svoju základňu vo Veľkej Británii a zameriava sa na študentov stredných škôl na medzinárodnej úrovni. Podporuje ich v snahe posunúť sa v cieľoch  prostredníctvom dobrovoľníckych aktivít. Náš tím obohatila a prispela svojou aktivitou študentka Gymnázia sv. Tomáša Akvinského, Dorotea. Bola veľkým prínosom pri našej práci s klientmi a vniesla k nám nové nadšenie a esprit mladíckej energie. Veríme, že naša spolupráca bude pre ňu prínosom a neskončila týmto projektom.

Čítať ďalej

Zapojili sme sa do medzinárodného európskeho projektu IMAGINE

V snahe zracionalizovať používanie antibiotík a znížiť ich zbytočné alebo nesprávne používanie, sa naše zariadenie zapojilo do medzinárodného európskeho projektu IMAGINE. Cieľom projektu je zaškoliť zamestnancov nášho zariadenia pre celkové zlepšenie kvality poskytovania starostlivosti o našich prijímateľov. Samotné sledovanie a vypĺňanie dotazníkov je anonymne v priebehu troch mesiacov od 1.2.2024 do 26.4.2024. Edukačné aktivity projektu budú prebiehať počas rokov 2024 -2025. Aktivity vyhodnocovania výsledkov projektu, ich diseminácia a implementácia budú realizované počas rokov 2025-2026.   6 IMAGINE_information for residents family members NH_HG-JG_SK

Čítať ďalej

Smiech nepozná vek

Vďaka programu „Smiech nepozná vek“ prišiel medzi našich klientov závan novej energie. S veľkou radosťou sme privítali zdravotných klaunov, dva „Červené nosy“ 😊. Potešili mnohých starkých, zaspievali si spolu, porozprávali sa. Bol to krásny zážitok pre všetkých. Veľmi pekne ďakujeme a veríme, že k nám zavítajú opäť.   video

Čítať ďalej

Previous Next
Close
Test Caption
Test Description goes like this